Insecurities and Happiness

У нас в университете очень популярно проходить тест “16 личностей”. И мы с друзьями решили усовершенствовать его. Каждый прошёл тест друг за друга. Удивительно, но практически все сошлось кроме одного фактора — уверенности в себе. Я отвечала на вопросы, подразумевая, что моя подруга супер уверенная. То же самое она думала обо мне. Я повторила этот тест с другой подругой, и у нас вышла точно такая же картина. Мы знаем друг друга очень хорошо, но почему-то вот с уверенностью у нас постоянный промах. И меня очень заинтересовал этот факт.

Я всегда хотела быть увереннее, чем я есть на самом деле. Я наблюдала за раскрепощенными ребятами, которые так легко заводят новые знакомства и абсолютно открыты для людей , которых они видят первый раз в жизни, и хотела быть как они. Я до сих пор поражаюсь с подобных ребят, но я больше не хочу быть ими, потому что я пришла к вот какому выводу: Мы постоянно не можем ценить себя так, как нас ценят наши близкие. Мы постоянно критичны к себе и никогда не удовлетворены результатами нашей работы. Кто-то в меньшей степени, кто-то в большей. Но я поняла – каждый из нас не уверен в себе. Благодаря разговорам с разными людьми, я узнала, что даже такие коммуникабельные и легкие на подьем ребята глубоко внутри не уверены в себе. Я осознала, что я не могу назвать ни одного человека, кто был бы на сто процентов удовлетворен собой.

Как результат постоянной критики внутри себя, первое, что мы хотим изменить – это внешность. Мы постоянно недовольны своей внешностью, количеством косметических средств или одежды в шкафу. Но почему первое, что мы желаем- это материальные вещи? “We are always pursuing the desire to be better only not in spiritual way, but in a material” (Blue Like Jazz) Мы постоянно преследуем желание быть лучше, только не в духовном плане, а в материальном.

В документальном фильме Счастье (2011), говорят о нашем постоянном желании получить это самое счастье с помощью материальных вещей. Кроме того, они предлагают разные исследования, доказывающие, что счастье заключается в духовных ценностях, а материальные никогда полностью нас не удовлетворят. Вердикт таков:”The formula for happiness is not the same for everyone, but the good news—the things we love to do are the building box of a happy life. Having new experiences, friends and family, doing things that are meaningful, appreciating what we have, these are the things that make us happy and they are free. And with happiness, the more you have – the more everybody has.” Happy “Формула счастья для каждого разная, но хорошая новость—занятия, которые ты делаешь с удовольствие, это как ступеньки к счастливой жизни. Приобретать новый опыт, проводить время с семьей и друзьями, делать что-то приятное и значащее для другого человека, ценить то, что мы имеем сейчас—эти все факторы, которые делают нас счастливыми, и они бесплатны. И с счастьем, чем больше ты его имеешь—тем больше люди вокруг тебя его чувствуют.” (постаралась перевести настолько точно, насколько смогла)

Мой message для вас на сегодня: а) Не думать, что кто-то увереннее или счастливее, чем вы. У каждого своя история и свои проблемы, о которых вы ,возможно, ничего не знаете. Все мы хотим меняться и хотим лучшего. б) Если вы стремитесь меняться, в первую очередь подумайте, как вы можете совершенствовать себя в духовном плане, а не в материальном. Новая кофточка или новая прическа ничего не изменят в вашей жизни. Волонтерство с людьми, которые нуждаются в помощи или просто поддержка друга в тяжелое время — это то, что может вас поменять . Так давайте стремиться к лучшему вместе!

eea70c38329f586b846b416686c2bd16

Advertisements

Важные Соревнования в Университетском Плавание

Как я упомянула в предыдущим посте, на этой недели проходили одни из важных соревнований для пловцов по всей стране. Они называются “Конференции”, и они напоминают наши зонные соревнования. В каждой конференции по стране участвуют примерно 10-15 команд. Цель команды-заработать как можно больше очков, чтобы выиграть у друг друга. Это и есть главная причина, почему плавание в университете больше считается командным спортом, чем индивидуальным. Каждый спортсмен старается заработать баллы для команды, поэтому для тренера выбор дистанций для пловцов – это как стратегическая игра.

Keep on reading

Семестр в американском университете

Это неделя была достаточно загружена, потому что на следующей моя команда уезжает на соревнования, к которым мы готовились целый год. Я боялась, что у меня даже не будет времени написать мой еженедельный пост, но, как вы заметили, я стараюсь выполнять свои обещания. Итак, вопрос: Чем же я загружена? Я решила рассказать, как проходит мой весенний семестр.

Три вещи занимают все мое время- это учеба, плавание и работа.

Учеба

Этот семестр достаточно короткий-всего десять недель. В начале мая я уже закончу свой второй год обучения тут. У меня всего 16 часов уроков/пар в неделю. Это всего 5 предметов. Когда я только приехала сюда, я не могла понять, почему студенты жалуются на загруженность в учебе. Шестнадцать часов в неделю звучали достаточно легко для меня в тот момент. Но! Оказалось, что к каждому предмету полагается готовится около 2-3 часов в день. Сначала подумаешь: “Ой, так в школе тоже надо было готовиться к каждому предмету по несколько часов, но кто это делал?” Но, к сожалению или к счастью, тут действительно я провожу как минимум два часа на предмет. Конечно же, иногда попадаются легкие курсы и домашки не так много, но в этом году мне “повезло”. Все предметы требуют к себе внимания и времени. Поэтому если я провожу всего около трех часов в день на парах, то дополнительные шесть часов домашки мне обеспечены позже.

Плавание

Пловцы прекрасно меня поймут-на плавание тратится очень много времени и сил. Американская система тренировок довольна близка к тому, чем я занималась дома. Для тех, кто не занимался профессиональным спортом, я поясню. Команда делится на группы, в зависимости от того, какую дистанцию спортсмен плавает. Distance и mid-distance (пловцы, которые плавают длинные дистанции) плавают намного больше обьем, чем спринтеры. Соответсвенно у них больше утренних тренировок, чем у спринтеров. Четыре утренних и пять вечерних тренировок в неделю, плюс три раза в неделю зал. Спринтеры плавают меньше. Три утренних и пять вечерних тренировок в неделю, но у них большой упор ставится на тренировки на суше-четыре раза в неделю они работают в зале. Одна из утренних тренировок-это тренировка вне бассейна, бег+круговая. Конечно, в зависимости от универа тренировки варьируются, также как и в зависимости от тренера у нас в России.

Работа

Между учебой и тренировками или поздно вечером я работаю спасателем. Работа совсем несложная, но занимает достаточно много времени. На выходных я тоже бывает беру пару часов работы, но это зависит от моей загруженности и усталости. В неделю я примерно работаю 10 часов, как мне и позволено по моей визе-студента. Мне очень нравится, что в Америке много возможностей для студентов подрабатывать. Им не приходится переходить на заочку или жертвовать учебой, чтобы зарабатывать на карманные. В университете тебе предлагают кучу вариантов-работать в фаст-фуд ресторане или кофейни, которые находятся на кампусе, в библиотеке, помогать в административном офисе или в столовой. Ты определяешь время, когда оно у тебя есть в расписание и работаешь маленькими промежутками по два-три часа.  Если иностранным студентом дозволено только работать на кампусе (работы, связанные только с университетом), то американцы также могут зарабатывать за пределами университета, что, конечно же, приносит больше дохода.

Я также волонтирую в трех организациях. Здесь это достаточно развито и, я бы даже сказала, “модно”(с хорошим подтекстом). Очень много разных клубов по интересам, в которых ты можешь принимать участие. Best Buddies-некомерческая организация, которая предоставляет возможность для людей с умственными и физическими нарушениями найти друзей. Волонтеры и становятся теми друзьями. Наши встречи проводятся просто с целью провести время с нашими “buddies” (друзьями). Вторая моя занятность-это C*YA (college and young adult). Это организация, которая устраивает религиозные сервис каждый понедельник для студентов. Очень многое можно тут написать об этом, но я расскажу вам об этом как-нибудь позже. В этом семестре я стала одним из лидеров этой организации. “Лидер”звучит сильно громко, я просто помогаю организовать это событие каждый понедельник. И третья организация связана с христианством также-я волонтирую с маленькими детишками по утрам в церкви. Родители приходят утром послушать сервис, и чтобы дети их не отвлекали, они оставляют их с тренированными волонтерами, которые развлекают и обучают их немного Библии.

К тому же, я стараюсь проводить время с друзьями, но времени, как вы можете заметить, на это критически мало. Поэтому студенты очень часто учат уроки в библитеке, потому что это также возможность побыть с друзьями. Проводя ночи напролет с кофе и, например, с двенадцатью листами сочинения, которое должно быть сдано утром, иногда очень даже неплохо поболтать с другом в перерывах.

Все это, конечно, сложно, но возможно! Такая постоянная занятность научила меня проводить время с умом. Я стала очень придирчива к занятиям, на которые я хочу потратить время. Иногда даже чересчур. Если год назад, когда я только приехала сюда, я бралась за все, что было возможно, то сейчас я научилась “выбирать” занятия. Утром за завтраком вместо инстаграма, например, я стараюсь выбирать в пользу Ted talks на ютюбе, вместо какой-нибудь “вечеринки” с людьми, которых я не знаю, я лучше проведу вечер с близкими друзьями. Конечно, я не идеальна, и иногда просто тупо хочется залечь в кровать, сбежать от всех дел и просто смотреть какой-нибудь сериал. Но все мы знаем, что идеала не существует. Есть только стремление к тому, чтобы быть лучше. Поэтому я стараюсь быть лучше в моем понимание.

А как вы проводите свое время? Студенты: Я никогда не училась в русских вузах, поэтому мне будет интересно, если вы расскажете, как происходит учеба в вашем интституте. Сколько часов в неделю вы проводите в обнимку с книжками? Вовлечены в какие-нибудь организации? Уделяете ли внимание спорту? Не студенты: чем вы занимаетесь? Как вы проводите свое свободное время? Мне действительно интересно, пишите в личные сообщения или в комментарии. Я буду рада узнать вас! Хорошего дня 😉

 

Forest: Stay Focused, Be Present. Eng/Rus version

I have had this problem since the start of this semester—I never have time either to get enough sleep or to finish my homework. What I choose depends on the day and the level of my tiredness, so I decided to analyze on what I spend so much time.

I need to confess.  I feel that a lot of people, especially millenial generation, will be able to relate to me . I have an addiction to social media. I am checking snapchat, instagram, facebook, twitter, russian social media all the time…This list is growing each year. And the amount of unuseful information that I get from them increases too.

I was always for social medias because I amazed at how many people I got a chance to know, how many ideas inspired me, and how many concepts gave me an opportunity to build my opinion on different topics. For example, I found this application that I am going to talk about here—Forest—through social media.

I heard about it from wonderful Oly Markes (another big pro about instagram). Her desire to reduce the amount of information we get every day relates to me right now.

Forest: Stay focused, be present—is an application that helps you give up on your phone. It is created in a game style. The point of the game—not to use your phone—Super-simple. Your goal is to plant trees as many as you can. You set time (from 10min to 2 hours) that your tree will be growing. Oops! As soon as you push the button “plant”, you can no longer check your instagram feed or write a tweet about how tired you are of your life… You can try, but then your tree will die, and you will not be able to grow your own forest. What can be worst?)) So, basically you cannot leave this application until your tree is grown. You can still get notifications, and you can answer calls. Now, though, you can be focused and live your life without your phone!

I really liked the idea of Forrest because I often automatically check my phone when I am doing homework or hanging out with friends because I think that I deserve to get some “rest.” However, scrolling the twitter or facebook feed does not let your mind rest from the constant flow of information you are getting. I do not know about you, but this multi-tasking distracts me from really important things I could be doing.

One of the big advantages of this application (about which my inner environmental-activist was happy) is that you can help nature in real life by using Forrest. Yeah, you are not only helping yourself, but you are also doing good thing for the planet. You earn “money” by planting trees. You can save this money and then donate it to a real organization, which will plant a REAL tree anywhere you want around the world. Yay! Isn’t it awesome?

The first disadvantage of this game is the cost. Two dollars. Yep, you might have already started to ask yourself why you should spend money on this stupid application? I would answer that it is worth it, and one part of me wants to believe that the certain percentage of earnings is going to a donation too. Secondly, I noticed that it would be much more comfortable if you could not use your phone as long as you can so you don’t need to set time. But at the same time, I can see how it is less efficient for your work.

From my experience during my first week of using Forrest I can say I had time to do a lot of stuff that I put off all the time before, and I feel that I spent much more time on things that add value to my life. I am glad about it! Also, another advantage of this application is that by focusing you can see how much time you are actually spending on doing homework, on reading, or on whatever you are doing. For example, I was really surprised to find out that I have done 6 hours of homework on Thursday during the day. How much time would I have spent if I had chance to check social media all that time? I do not really want to know…

A lot of bloggers call this application “tech-detox”. Adults, teenagers and young people use it with different purposes. For example, one blogger told story that his kids make him and his wife to set planting trees for 2 hours so parents can watch animation movies with their children and so they are not distracted by facebook. Isn’t the children’s desire for this special time interesting? I loved how Olya Markes said she wants her children remember her without holding  a phone in her hands. This is just one of the arguments why you should give up your phone. Compete with friends by seeing how many trees you can plant, focus on reading, notice the small things in your life, look at your friends’ eyes when you have lunch together, and live now! Are you ready to try  the”tech-detox” with Forest?

 

C началом учебного семестра я столкнулась с такой проблемой—мне физически не хватает времени либо для сна, либо для того, чтобы закончить домашку. Что я выбираю в определенный день—зависит от степени моей усталости. Я решила проанализировать, на что же я трачу столько времени?

Мне стоит признаться. Многие смогут понять меня, особенно поколение миллениал.  Я зависима от интернета. Пока проверишь снэпчат, потом инстаграм, фейсбук, твиттер, вконтакте… этот список с каждым годом становится все больше и больше, а с тем и количество информации, которая мимолетно влетает в мою голову и вылетает так же быстро, тоже растет.

Я всегда была больше за соц сети, чем против, потому что меня воодушевляет тот факт, как много людей я “повстречала” на просторах интеренета, как много идей вдохновили меня и как много концепций помогли мне определиться с моим собственным взглядом на разные вещи. Один из примеров использования соц сетей во благу выступит ситуация, как я нашла приложение Forest, о котором я хочу сегодня с вами поделиться.

О нем я узнала от потрясающей Оли Маркес (загляните в ее профиль, чтобы найти больше и полезней информации ее опыта, как она уменьшает количества телефона в ее жизни, и что нового это приносит в ее жизнь). Ее желание отказаться от этого бесконечного потока информации совпало с моим в одно и тоже время.

Forest: Stay focused, be present (фокусируйся, живи настоящим). Это приложение тайм-менеджмент. Оно создано в виде игры. И суть ее—не использовать телефон—достаточно проста. Ваша цель—посадить как можно больше деревьев. Вы устанавливаете время, которое дерево будет расти и начинаете “играть”. В ваших возможностях от десяти минут до двух часов. И…упс! Вы больше не можете проверить ленту в инстаграме или написать твитт о том, как вы устали от жизни. Вы можете попробовать, но тогда ваше дерево умрет, и вы никогда не вырастите целый лес. Что может быть хуже?)) Вы будете получать уведомления и вы можете отвечать на звонки. Отсутствие возможности покинуть приложение фокусирует вас на работе, встрече с друзьями или чтение книги.

Мне очень понравилась эта идея, потому что очень часто я тянусь к телефону, читая или занимаясь разными делами, так как мне кажется, что я заслужила отдохнуть от работы. Но дело в том, что пребывая в соц сетях, моя голова не отдыхает, а как раз наоборот. Эта бесконечная многозадачность отвлекает меня от действительно полезных дел.

Один из больших плюсов, от которого моя переживающая за окружающую среду душенька была счастлива, это возможность действительно в реальной жизни помочь нашей природе! Да-да, вы не только помогаете себе, но еще и делаете доброе дело. Вы можете зарабатывать баллы за каждое выращенное дерево, накопить их и пожертвовать компании, которая посадит дерево в реальной жизни в месте, в котором вы выберет по всему миру. Виуууу! Разве это не прекрасно?

Из минусов этой “игрушки”-это, во-первых, цена. Два доллара. Да-да, вы можете уже начать бунтовать, как так тратить деньги на какое-то приложение? Я скажу, что это стоило того, и оно выполнило свою функцию. Плюс, я стараюсь лелеять себя мыслью, что процент от их выручки скорее всего идет на пожертвование так же. Во-вторых, у меня была идея, чтобы было бы намного удобнее, если бы ты мог выращивать деревья столько времени, сколько можешь и заканчивать “фокусироваться” в любой момент. Потому что у меня были такие ситуации, когда мне действительно нужно было использовать телефон или я заканчивала делать домашние задание и хотела пойти спать, но мне нужно было поставить будильник, а мое деревцо все еще росло. Но в то же время я понимаю, что Forrest не было бы таким эффективным, если бы он работал в таком русле.

За мою первую неделю использования Forrest, я переделала много дел, и потратила время на действительно важные вещи, что меня безумно радует. Еще один маленький плюсик, вы можете наблюдать сколько времени вы работаете, делаете домашнии задания, общаетесь с семьей или друзьями. Например, я в четверг потратила семь часов на домашку. Не много была удивлена, что во вторую неделю универа я уже вот так вот загоняюсь. Сколько же я бы потратила времени, если бы я еще заглядывала в инстаграм? Ух, не хочу даже об этом думать!

Многие блогеры называют это приложение “технологический-детокс”. Взрослые и подростки используют его в разных целях. Один блогер, например, рассказал, что его дети заставляют его и жену ставить время на два часа и смотреть с ними мультики, не отвлекаясь на фейсбук. Это интересно желание детей, не правда ли? Мне очень понравилось, как Оля сказала, что она хочет, чтобы ее дети запомнили ее без телефона в руках. Это один из доводов, который вомзомжно заставит вас отказаться от вашего телефона. Соревнуйтесь с друзьями в количестве посаженных деревьев, концентрируйтесь на чтение, замечайте мелочи в вашей жизни, смотрите в глаза вашему другу за ланчем, наблюдайте за своими детьми, и живите моментов: здесь и сейчас! А вы готовы к вашему “технологическому-детоксу”? gay6focesza

Learning yourself

Я недавно где-то прочитала фразу какой-то кинозвезды, которая мне очень понравилась. Я забыла, где я нашла ее, поэтому перескажу своими словами. Девушка хотела донести мысль, что ходить к психологу – это не плохая идея, а как раз очень полезная привычка. Она задала вопрос: “Почему мы считаем обязательным ходить к врачу проверяться раз в два-три месяца, но мы не идем к психологу, пока у нас не появиться какая-то серьезная проблема? Почему мы так сильно беспокоимся о физическом состояние, но совсем не переживаем о ментальном?” Я абсолютно согласна с тем, что мы не уделяем должное внимания на себя.

Со мной недавно произошла такая мелочная ситуация, которая заставила меня задуматься о себе. Очень интересно наблюдать и анализировать, как ты меняешься со временем. Когда мы были в Нью Йорке, мы забежали в Старбакс. Мы встали в очередь с моей маленькой подругой Полиной, которая не могла определиться, чего же ей хочется попробовать. Как это обычно бывает, самые старшие с самыми младшими ушли в туалет. Я, так сказать, осталась за “старшую”. Темп, в котором нью-йоркцы забегали в кофейню с желанием зарядиться “энергией” и выбегали уже с бумажными стаканчиками со своим именем, был очень активный. Длинная очередь к кассе двигалась быстрее, чем оно казалось бы. Подошла наша очередь, и я осознала, что а) мы еще не выбрали для Полины напиток, б) чего же там нам заказали ушедшие в туалет? в) а чего хочу я? г) и где же моя карта? Пытаясь выяснить с Полиной какие вкусы она предпочитает на одном языке, советуясь с баристой на другом и пытаясь найти в сумке кошелек, я все-таки делаю довольно спокойно заказ и наслаждаюсь своим напитком.

Да, всего лишь такая мелочная ситуация, к которой может быть большинство из вас давно привыкли. А может, вы меня поймете, как никто другой. Знаете, что я поняла после? Что год назад эта ситуация скорее всего была бы сущим кошмаром для меня. Я отчетливо помню моменты, когда мне было проще потратить кучу времени, чтобы найти самой книгу в книжном, чем просто поинтересоваться у продавца, а имеется ли она вообще у них в наличии? Любые попытки коммуникации с неизвестными людьми всегда меня безумно смущали. And here I am today. Так easy разговариваю на двух языках, решаю вопросы… Мне самой стало так забавно об этом думать.

Такая небольшая ситуация в Старбаксе просто напомнила мне, как много хорошего я приобретаю, как я учусь и взрослею. Мы очень часто фокусируемся на том, чего нам не хватает. “Ох, вот она очень легко приобретает новых друзей, а мне нужно столько времени, чтобы просто привыкнуть к человеку.” Вместо этого, я предлагаю фокусироваться на том, что вы уже имеете и чему вы учитесь. Да, возможно мне необходимо больше времени, чтобы позволить новым знакомым узнать меня, но зато я могу гордиться тем, что из-за такой избирательности, я отсеиваю от себя людей, которые не принесут ничего полезного в мою жизнь. У меня есть больше времени, чтобы понаблюдать и узнать “молчаливо” людей, а затем уже стать друзьями!

В общем, я хочу сказать, что мы часто корим себя за “неимение” чего-то и мы забываем хвалить и радоваться тому, что мы уже имеем или маленьким шажкам к приобретению чего-то нового. Например, попробуйте проанализировать то, как вы ведете себя сейчас и как это было год назад. Что-то изменилось? Если нет, чтобы вы хотели, чтобы изменилось? Как вы можете повлиять на это? Если вы сейчас действительно анализируете вместе со мной, то вы уже меняетесь. Вы познаете себя, а значит – вы можете похвалить себя за стремление к познанию себя!

Если что-то изменилось, похвалите себя тоже, порадуйтесь маленькой победе по улучшению себя. Вы меняетесь. И это не черты эгоизма если вы себе скажете “Я молодец. Я стал терпеливее к моей старой бабушке.” Это любовь к себе, которая необходимо каждому из нас. Очень важно не забывать об этом. Уделяйте себе время, друзья.

 

Training trip in Florida

В университетском плавание каждый год в декабре/январе команда ездит на сбор куда-нибудь в теплое место. Если у нас сбор подразумевает под собой 2-3 недели, то у них 5-7 дней вполне достаточно. Это организовывается больше с целью поменять атмосферу тренировок и провести много времени с командой, что очень важно в университетском спорте также. Цель тренера за эти пять дней загрузить спортсменов так, чтобы у них не было сил жаловаться на три тренировки в день.

В этом году моя команда провела шесть дней в Форт-Лодердейл, Флорида. С одной стороны, потрясающая погода, теплый Атлантический океан и атмосфера каникул. С другой, тяжелые тренировки, которые просто напросто надо выжить. Но кого этим удивишь? Разве мы пловцы/спортсмены не все время в режиме “выживания”? Мы вроде старались наслаждаться всем, но время летело невероятно быстро.

Пловцы, кто когда-либо ездил на сборы, меня поймут. Поплавали утром, вернулись в номер, свалились спать, проснулись и пошли на вечернюю тренировку. Между этим, мы пытались как-то уместить походы на пляж, но, к сожалению, не всегда хватало сил. Вечером мы ходили на пляж погулять, либо играли с командой в какие-нибудь настольные игры, либо родители, которые приехали помогать все организовать, готовили для нас ужин на пляже и мы проводили все вместе время. В последний день мы всей командой сходили в ресторан. Мне безумно нравится, что все устраивается так, чтобы объединить команду.

Еще я хотела бы отметить тот факт, что во всем какая-то свобода выбора. Хочешь вечером пойти гулять? Иди гуляй, но, пожалуйста, оставайся с кем-то в группах. Хочешь остаться в номере, потому что сильно устал? Оставайся, никто тебя не держит и не заставляет ничего делать. Здесь даже больше играют свою роль, наверное, возраст и тот факт, что мы уже в университете, а не в школе. Ты сам ответственен за себя. Но и в тоже время, мне кажется, что культура этой страны такая. Американцы во всем имеют какую-то свободу и держатся они за нее очень крепко.

В общем, вернувшись обратно на кампус, мы уже грустно вспоминаем время во Флориде, потому что это было очень круто. Три недели до наших самых главных соревнований – конференции, и наш сезон подойдет к концу.

New York City

Будет как-то нечестно делиться своим мнением об этом городе, когда побывал там один день. Хотя этот день был прекрасным! Впечатления невероятные, но их недостаточно для того, чтобы делать какое-то определенное заявление. Знаете, это как начать первый абзац в эссе, которое рассчитано быть на десять тысяч слов. Ты “зацеплен на крючок”, ты заинтересован и ты понимаешь, какой огромный обьем работы тебе еще предстоит проделать и как это интересно, но ты пока не имеешь четкого понятия, как все сложится в конце. А узнаешь ты эту концовку только тогда, когда осилишь эти десять тысяч слов.

Вот такие же у меня ощущения с Нью Йорком. Мне кажется, я еще вернусь. И мне предстоит познать столько всего. И хорошие черты, и плохие. Поэтому сейчас я поделюсь с вами кучей фотографий. Счастливой меня и сногсшибательного Большого яблока.